(相关资料图)
解答:
1、银耳不建议天天吃。如果每天吃,可能会加重胃肠道负担,引起腹泻。所以我们在吃银耳的时候,最好是隔几天吃一次,这样可以避免胃肠道的失调。
2、银耳是非常好的女性维生素补充剂,所以对女性非常有益。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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解答:
1、银耳不建议天天吃。如果每天吃,可能会加重胃肠道负担,引起腹泻。所以我们在吃银耳的时候,最好是隔几天吃一次,这样可以避免胃肠道的失调。
2、银耳是非常好的女性维生素补充剂,所以对女性非常有益。
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